탁구나라 - 박서희 코치 백 핸드 커트 드라이브 민볼 드라이브 연결

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스텝 기본기 훈련 3가지

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https://www.youtube.com/shorts/QjyrqZeRNb8?feature=share 1. 포핸드 1 + 포핸드 1 + 포핸드 1 2. 포핸드 1 + 백핸드 1 전환 3. 백핸드 1 + 돌아서 포핸드 1 + 포핸드 1

긴서브 3구 선공 전략

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https://www.youtube.com/shorts/97z-SECuA5w?feature=share

3인 연습 방법

18

https://www.youtube.com/shorts/91XQkR_xBaw?feature=share
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스핀 넣는 방법

https://youtube.com/shorts/0yRnyA473gI

횡회전 서브 팔꿈치 포인트

https://www.youtube.com/shorts/rPo4HHM8ypo?feature=share

단순하지만 강력한 공격 푸쉬

https://youtu.be/HRWBllmeaaw
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기술 기술
기술 백핸드 드라이브

박서희 코치 백 핸드 커트 드라이브 민볼 드라이브 연결

관리자

2025.06.06 - 00:03 2025.06.05 - 07:42 4

https://www.youtube.com/shorts/rAJ_tUzgdvs?feature=share

https://youtu.be/kwtSYtjDImQ

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백 핸드 드라이버 쇼트 비교관리자

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전체 포헨드 2 포헨드 스매싱 1 포헨드 드라이브 2 포헨드 루프 드라이브 1 백핸드 쇼트 4 백핸드 푸쉬 4 백핸드 스매싱 1 백핸드 드라이브 8 리시브 6 커트 7 서브 16 플릭 4 치키타 1 스텝 10 블록깅 연습방법 6 게임 및 3구 전략 1

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관리자 2025.06.05 - 07:42 4

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