• SEARCH

    통합검색
  • 탁구나라
    • 기술
    • Q&A
    • Notice
    • member
    • 프로그램
      • 점수판
      • 레슨 관리
  • TOP VIEW

    • 3인 연습 방법
      3인 연습 방법
      93

      https://www.youtube.com/shorts/91XQkR_xBaw?feature=share

    • 4가지 간단한 일상 탁구 연습 방법
      4가지 간단한 일상 탁구 연습 방법
      88

      https://www.youtube.com/shorts/SDkqjJ4ZPNE?feature=share

    • 포헨드 플릭
      포헨드 플릭
      87

      https://www.youtube.com/shorts/UX5pibcngno?feature=share

    TOP SUGGEST

    RANDOM

    • 앉아서 연습하기
      앉아서 연습하기

      https://youtube.com/shorts/2IzNpCSTpHc

    • death back 서브 스핀 넣는 법
      death back 서브 스핀 넣는 법

      https://youtu.be/dfr7a1umZHs

    • 토마호크 서브 슬로우 모션
      토마호크 서브 슬로우 모션

      https://youtube.com/shorts/xWx7iR4fy18?si=7XdwYZbPAXai1NXG

    point

    대상을 찾을 수 없습니다.

  • 기술 기술
    • 14px
    CLOSE
    전체 포헨드 2 포헨드 스매싱 1 포헨드 드라이브 4 포헨드 루프 드라이브 1 백핸드 쇼트 4 백핸드 푸쉬 4 백핸드 스매싱 1 백핸드 드라이브 10 리시브 6 커트 7 서브 19 플릭 5 치키타 1 스텝 12 블록깅 연습방법 8 게임 및 3구 전략 1 체력운동 1
    기본 (4) 제목 날짜 수정 조회 댓글 추천 비추
    백핸드 푸쉬
    • 4 백핸드 푸쉬 푸쉬 간단 설명
    • 관리자 2025.06.07 - 08:45 59
    • 3 백핸드 푸쉬 엘림탁구 백 핸드 푸쉬
    • 관리자 2025.06.07 - 08:25 53
    • 2 백핸드 푸쉬 조수빈 선수 위력적인 백 핸드 푸쉬 민볼 커트 상황별
    • 관리자 2025.06.06 - 09:05 68
    • 1 백핸드 푸쉬 단순하지만 강력한 공격 푸쉬
    • 관리자 2025.06.01 - 09:31 45
    • 1
    • / 1 GO
  • 기술
    기술

    COMMENT

    NOTICE

    • 힙 드라이브 치는 방법
    • 포헨드 유연성 훈련
    • 아마추어 vs 국대 드라이브 비교

    COMMENT

    • Today6
    • Yesterday84
    • Total6,965
N
  • 기술
  • Q&A
  • Notice
  • member
  • 프로그램
    • 점수판
    • 레슨 관리
  • 탁구나라
 OrangeDay all rights reserved.
by OrangeDay