탁구나라 - 박서희 코치 백서브 리시브

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스텝 기본기 훈련 3가지

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https://www.youtube.com/shorts/QjyrqZeRNb8?feature=share 1. 포핸드 1 + 포핸드 1 + 포핸드 1 2. 포핸드 1 + 백핸드 1 전환 3. 백핸드 1 + 돌아서 포핸드 1 + 포핸드 1

긴서브 3구 선공 전략

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https://www.youtube.com/shorts/97z-SECuA5w?feature=share

3인 연습 방법

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긴서브 3구 선공 전략

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순우핑퐁 플릭 다양한 박자와 패턴

https://youtu.be/EgaTHfZ-rdM

포헨드 중요성

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박서희 코치 백서브 리시브

관리자

2025.06.11 - 13:59 11

https://www.youtube.com/shorts/wtb_9cqRHuU?feature=share

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포헨드 드라이브 리시브

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리시브
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관리자 2025.06.11 - 13:59 11

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