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스텝 기본기 훈련 3가지

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https://www.youtube.com/shorts/QjyrqZeRNb8?feature=share 1. 포핸드 1 + 포핸드 1 + 포핸드 1 2. 포핸드 1 + 백핸드 1 전환 3. 백핸드 1 + 돌아서 포핸드 1 + 포핸드 1

긴서브 3구 선공 전략

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https://www.youtube.com/shorts/97z-SECuA5w?feature=share

3인 연습 방법

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https://www.youtube.com/shorts/91XQkR_xBaw?feature=share
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화백 연결 연습

https://www.youtube.com/shorts/X1eFx8naOBE?feature=share

How to serve long in a row

https://www.youtube.com/shorts/DV6EZvRrgGo?feature=share

알럼핑퐁 - 박영희 코치 쇼트 레슨

https://youtu.be/sDvXc70-ZHw
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전체 포헨드 2 포헨드 스매싱 1 포헨드 드라이브 2 포헨드 루프 드라이브 1 백핸드 쇼트 4 백핸드 푸쉬 4 백핸드 스매싱 1 백핸드 드라이브 8 리시브 6 커트 7 서브 16 플릭 4 치키타 1 스텝 10 블록깅 연습방법 6 게임 및 3구 전략 1

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75 백핸드 쇼트 박서희 코치 쇼트

관리자 2025.06.05 - 08:13 7
74 스텝 화백 전환 스탭 교정 전후 영상

관리자 2025.06.05 - 08:25 8
73 스텝 박서희 화백전환

관리자 2025.06.05 - 08:30 12
72 스텝 박서희 양핸드 스텝

관리자 2025.06.05 - 08:51 11
71 리시브 리시브 스텝 및 반동

관리자 2025.06.06 - 00:25 8
70 백핸드 푸쉬 조수빈 선수 위력적인 백 핸드 푸쉬 민볼 커트 상황별

관리자 2025.06.06 - 09:05 8
69 포헨드 드라이브 박서희 포핸드 드라이브 후 백쪽 뜬공 처리

관리자 2025.06.06 - 10:11 14
68 포헨드 박서희 코치 포헨드 까서 치는 이유

관리자 2025.06.07 - 01:54 7
67 백핸드 푸쉬 엘림탁구 백 핸드 푸쉬

관리자 2025.06.07 - 08:25 9
66 포헨드 루프 드라이브 박서희 코치 루프 드리이브

관리자 2025.06.07 - 08:40 14
65 백핸드 푸쉬 푸쉬 간단 설명

관리자 2025.06.07 - 08:45 15
64 긴서브 3구 선공 전략

관리자 2025.06.07 - 08:53 20
63 연습방법 4가지 간단한 일상 탁구 연습 방법

관리자 2025.06.07 - 09:50 17
62 서브 포헨드 커트 서브 팔 사용법

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61 연습방법 3인 연습 방법

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60 게임 및 3구 전략 3구공격 박자

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59 플릭 순우핑퐁 플릭 다양한 박자와 패턴

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57 백핸드 드라이브 민볼 백드라이브

관리자 2025.05.22 - 01:55 15
56 리시브 박서희 코치 백서브 상회전 리시브

관리자 2025.06.08 - 10:20 17
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화백 연결 연습

커트볼 스매싱

드라이브 혼자 연습하기
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