• SEARCH

    통합검색
  • 탁구나라
    • 기술
    • Q&A
    • Notice
    • member
    • 프로그램
      • 점수판
      • 레슨 관리

  • TOP VIEW

    • 3인 연습 방법
      3인 연습 방법
      93

      https://www.youtube.com/shorts/91XQkR_xBaw?feature=share
    • 4가지 간단한 일상 탁구 연습 방법
      4가지 간단한 일상 탁구 연습 방법
      88

      https://www.youtube.com/shorts/SDkqjJ4ZPNE?feature=share
    • 포헨드 플릭
      포헨드 플릭
      87

      https://www.youtube.com/shorts/UX5pibcngno?feature=share

    TOP SUGGEST

    RANDOM

    • 박서희 커트 서브 기본
      박서희 커트 서브 기본

      https://youtu.be/nBW8exHS1ps 핵심 클립 https://youtube.com/clip/UgkxnSSvD3s6nqqLB5dp85VC_ZIt7tbmJB2T?si=a0w4o_Buwi1YnrOn 스핀 넣는 방법
    • 커트볼 백핸드 드라이브 기초
      커트볼 백핸드 드라이브 기초

      https://www.youtube.com/shorts/ACYvjrUfoRg?feature=share
    • 5가지 유형의 서브 및 리시브 방법
      5가지 유형의 서브 및 리시브 방법
    point

    대상을 찾을 수 없습니다.

  • 기술 기술
    • 기술 스텝 ()

    • 점프스탭으로 리듬감있게 스윙하기

      • 관리자
      • 2025.07.23 - 11:30 43

    https://www.youtube.com/shorts/3iNksDy3HxQ?feature=share

     

    이 게시물을..
    N
    0
    0
    • 백 핸드 드라이버 쇼트 비교관리자
    글쓴이의 서명작성글 보기 
    댓글 쓰기 에디터 사용하기 닫기
    • view_headline 목록
    • 14px
    • 백 핸드 드라이버 쇼트 비교
    • 목록
      view_headline
    CLOSE
    전체 포헨드 2 포헨드 스매싱 1 포헨드 드라이브 4 포헨드 루프 드라이브 1 백핸드 쇼트 4 백핸드 푸쉬 4 백핸드 스매싱 1 백핸드 드라이브 10 리시브 6 커트 7 서브 19 플릭 5 치키타 1 스텝 12 블록깅 연습방법 8 게임 및 3구 전략 1 체력운동 1
    기본 (89) 제목 날짜 수정 조회 댓글 추천 비추
    날짜
    • 89 백핸드 드라이브 민볼 백드라이브
    • 관리자 2025.05.22 - 01:55 74
    • 88 백핸드 쇼트 백 쇼트 기본
    • 관리자 2025.05.22 - 02:59 59
    • 87 백핸드 드라이브 컷트볼 백 드라이브 간결하게 임팩트 주는 방법
    • 관리자 2025.05.23 - 07:53 58
    • 86 서브 토마호크 서브 슬로우 모션
    • 관리자 2025.05.23 - 08:11 70
    • 85 서브 박서희 커트 서브 기본
    • 관리자 2025.05.26 - 01:04 70
    • 84 스텝 포백전환
    • 관리자 2025.05.26 - 23:10 62
    • 83 백핸드 쇼트 알럼핑퐁 - 박영희 코치 쇼트 레슨
    • 관리자 2025.05.26 - 23:11 53
    • 82 스텝 잔발
    • 관리자 2025.05.27 - 08:07 62
    • 81 서브 훅서브 모음
    • 관리자 2025.05.27 - 08:55 68
    • 80 서브 5가지 유형의 서브 및 리시브 방법
    • 관리자 2025.06.01 - 00:02 71
    • 79 서브 백서브 모음
    • 관리자 2025.06.01 - 01:59 62
    • 78 리시브 백핸드 리시브 모음
    • 관리자 2025.06.01 - 02:00 44
    • 77 백핸드 드라이브 컷트 드라이브 타이밍
    • 관리자 2025.06.01 - 07:24 59
    • 76 백핸드 푸쉬 단순하지만 강력한 공격 푸쉬
    • 관리자 2025.06.01 - 09:31 45
    • 75 서브 횡회전 서브 팔꿈치 포인트
    • 관리자 2025.06.02 - 14:12 64
    • 74 서브 스핀 넣는 방법
    • 관리자 2025.06.03 - 04:48 76
    • 73 포헨드 드라이브 앉아서 연습하기
    • 관리자 2025.06.03 - 04:57 56
    • 72 서브 death back 서브 스핀 넣는 법
    • 관리자 2025.06.03 - 14:12 64
    • 71 백핸드 드라이브 백 핸드 드라이버 쇼트 비교
    • 관리자 2025.06.04 - 14:35 58
    • 70 서브 How to serve long in a row
    • 관리자 2025.06.04 - 14:49 76
    • 1 2 3 4 5
    • / 5 GO
  • 기술
    기술

    COMMENT

    NOTICE

    • 힙 드라이브 치는 방법
    • 포헨드 유연성 훈련
    • 아마추어 vs 국대 드라이브 비교

    COMMENT

    • Today29
    • Yesterday84
    • Total6,988
N
  • 기술
  • Q&A
  • Notice
  • member
  • 프로그램
    • 점수판
    • 레슨 관리
  • 탁구나라
 OrangeDay all rights reserved.
by OrangeDay